Dagens Ord

Fokusera på det som ligger överst i byrålådan.

Dagens Ord

Var en lila ko bland alla bruna.

Änglar, sten och 5 minuter

Jag fick en tanke av en vän härom dagen. Att behandla alla som om de vore änglar. För att vara på den säkra sidan liksom. Man vet ju aldrig. Och för att testa på hur det skulle vara att bli känd som en människa som aldrig kastar sten och som ser mörkret men ändå fortsätter att älska.

Det är så jag tror vi är menade att leva. Inte som dörrmattor eller med kroniskt rosafärgade glasögon, utan med inställningen att konflikter är oundvikliga men att bitterhet är frivilligt. Jag tror inte att kärlek innebär att bara säga det som människor vill höra, men jag tror att den som förlåter mycket älskar mycket. Jag tror också att ju fler sanningssägare vi har i våra liv, desto stabilare blir vi som människor - oavsett vad andra människor gör omkring och emot oss.

En annan fråga som jag fick av en journalist härom dagen: vilka 5 minuter har varit de mest spännande i ditt liv? Jag bollar vidare till dig...

Dagens Ord

Fundera på vilken information du vill ha i ditt huvud. Egentligen.

Dagens Ord

Stanna inte fem meter innan du är framme.

Dagens Ord

Relationer tar aldrig slut, de bara förändras.

Dagens Ord

Bara för att vi inte sover betyder det inte att vi är vakna.

Dagens Ord

Personlig erfarenhet är den enda vägen till visdom.

Dagens Ord

Vi lär oss tillit genom att ha tillit.

Dagens Ord

Gör så gott du kan.

Dagens Ord

Idag är klokare än igår.

Vishet är finare än snus

"I consider myself a Hindu, Christian, Muslim, Jew, Buddhist, and Confucian". Mahatma Gandhi

Immanuel Kant myntade begreppet "det kategoriska imperativet" som innebär att vi alltid ska försöka handla så att regeln för vårt handlande kan bli lag. Med andra ord, det jag gör idag - stort som smått - skulle bli efter-apat av resten av världen. Frågan är om jag skulle gilla den värld jag då ser framför mig?

Att vara vis är att kunna omsätta den kunskap och erfarenhet vi har i praktiken och att ha fokus på vad vi kan bidra med snarare än vad vi kan få ut av en situation. Buddha sa att "aldrig går en effekt av en handling förlorad", vilket sammanfattar förmågan att leva ett medvetet liv. Varje steg vi tar, varje ord vi uttalar och varje tanke vi tänker påverkar inte bara oss själva utan alla människor vi möter.

Om kan vi lära oss att bemästra våra tankar har vi också kapaciteten att föda fram de kvinnor eller män vi är kapabla att vara. Kvinnor och män som känner sig villkorslöst älskade oavsett omständigheter och som har förmågan att älska villkorslöst utan tankar om att få något tillbaka. Människor som väljer djup framför yta och som ser bortom svagheter och begränsningar hos andra. Som tar ansvar, drar sitt strå till stacken och som vet att "vi" är starkare än "jag".

Det är lätt att tro att bara för att vi går på den här jorden har vi också vetskapen om hur man lever livet på bästa sätt. Detta trots att våra skolor och vårt samhälle ofta bortser från just det. Vi lär oss vilka krig som utkämpades på 1300-talet, vi lär oss hur kroppens celler fungerar, men vi förutsätts veta - utan att lära oss det - hur man lever ett gott liv som en god medmänniska.

Min kollega Carl Lindeborg skrev nyligen om "vishetens comeback" i ett nyhetsbrev. Kan det vara så att alla finans-, miljö- och personliga kriser vi går igenom nu egentligen är en räkmacka in i visdomens land? Jag tror det. Utan att ha upplevt smärta är det svårt att känna medkänsla med andra. Utan kriser är det få som är villiga att göra det jobb som krävs för att förfina våra personligheter. Utan svarta nyanser är det omöjligt att navigera i ett helt vitt rum.

Kloka förebilder hittar vi överallt, både levande och döda. Jag går gärna till så ursprungliga källor som möjligt för att hitta dem. Vem har Obama inspirerats av? Vem har Martin Luther King inspirerats av? Vem har Gandhi inspirerats av? Där någonstans hittar vi en källa som aldrig sinar på visdom och som vi kan ta med oss var vi än går.

Dagens Ord

Gör bättre i dag än igår.

Döden öppnar upp för livet

Deepak Chopra kom precis ut med en svensk översättning av boken "Livet efter döden". Många av oss har ett dubbelt förhållningssätt till döden. Å ena sidan tycker vi att den får vänta tills den är här, men samtidigt vet vi att vi är som allra mest levande när vi är nära döden och tar i den innan den tar i oss, när vi känner livet i varje cell i vår kropp.

Vetskapen om att döden är oundviklig är ofta både skrämmande (snacka om kontrollförlust), men samtidigt vacker då vi är en del i en process som är så oändligt mycket större än vad vi kan förstå med intellekt och tanke. Döden i sig skrämmer oftast inte, det är avsaknad av liv som berör, och tanken på att att vissna, tyna bort och slutligen försvinna.

Många är skrockfulla och vågar inte prata om döden. Om vi inte låtsas om den, kanske slipper vi undan då? Jag tror inte att skygglappar och förträngning av vad det innebär att vara människa kan göra oss lyckliga. Jag tror inte heller på att älta eller att låta rädslan ta över livet. Men att se saker som de är gör oss till ärligare människor, och ärliga människor vet att närheten till döden öppnar upp för livet, att det är vid en dödsbädd eller ett dödsbesked som vi inser vad livet handlar om - egentligen.

Dagens Ord

Kärlek och behov är två helt olika saker.

Dagens Ord

Visa framsidan.

Dagens Ord

Släpp taget.