Se Lilja 4-ever och stöd Ecpat Sverige!

Wag-dags!

Dags för månadens happening ikväll klockan 18! Wag Your Soul på Be Happy i Helsingborg. Mer info hittar du här! Välkommen!

Det är i detaljerna det sker

Jag hörde Tony Robbins prata om sin första golf-sving på YouTube härom dagen. Tricket för att få bollen dit man vill är att ändra vinkeln på klubban någon millimeter för att få bollen ett antal meter åt vänster eller höger närmare målet. En enda millimeter gör flera meters skillnad...efter ett antal meter.

Precis likadant är det med vår egen förändring. Om vi ändrar en liten vana eller ett mindre smickrande beteende om dagen, kommer vi att vara nya kvinnor och män om några veckor eller år - beroende på hur hängivna vi är. Det är de små stegen som knappt syns som gör mest radikal skillnad på lång sikt.

Om vi är dedikerade, fokuserade och medvetna om vad som är inte bara viktigt utan också viktigast kan vi komma till månen. Speciellt om vi slutar tro att vi bara kan nå trädtopparna för att vi är för gamla, unga, fula, snygga, smala, tjocka. Det är tankarna som ligger i vägen för storverken, och det är de små detaljerna som gör att vi en dag plötsligt kan säga att "jag gör inte så längre" eller "jag är framme".

Räkmacka till en större kostym

1. Be för fred varje dag, oavsett religion eller avsaknad av religion.
2. Hjälp någon helt villkorslöst minst en timme i veckan.
3. Fokusera alltid på vad du kan ge snarare än på vad du kan få.
4. Gör det du vet att du måste göra för att vara en stolt människa, även om du inte vill.
5. Öva upp en radikal disciplin för det som är viktigast. Ta resten med en klackspark.

Wag Your Soul Helsingborg

På tisdag den 27:e klockan 18 är det dags igen! Wag Your Soul på Be Happy på Karlsgatan i Helsingborg. Meditation, föreläsning, frågestund, mingel och ett gäng kompetenta, kloka, passionerade och engagerade kvinnor (och män - vi saknar er!). Vi har också äran att presentera en hemlig gäst som ni inte vill missa!

Temat för april är handlingskraft och vi kommer bland annat att titta närmare på hur vi kan väva samman personlig utveckling (att gå djupt inom sig själv) med socialt arbete (att gå långt bortom sig själv).

Jag har längtat sedan vår förra träff och hoppas att få se så många av er som möjligt igen - och alla andra som är nyfikna på att hoppa på. Kostnad: 100 kronor som betalas på plats. Bokning sker via hemsidan.

Vi har också en ny facebook-sida som du hittar här och där du kommer att bli uppdaterad om allt som sker inom Wag Your Soul.

Årets Silver Reminder här!

Årets silversmed är Louise Lovén och årets ord "bliss"...

Mer info hittar du här.

Ny "Klient i Fokus" - Lena Frisk, ståuppkomiker

Varför Authentic Avenue?

Jag kom att prata med Sofia i ett annat sammanhang och fick omedelbart ett stort förtroende för henne. När jag senare fick veta att hon jobbade som coach för ledare, artister och kreativa kände jag instinktivt att detta bara kan bli bra. Jag hade aldrig tidigare jobbat med en coach och måste erkänna att jag vat något skeptisk till hela coachingkonceptet. Men så snart vi startat samarbetet upptäckte jag att min känsla hade varit helt rätt och att detta skulle komma att utveckla mig väldigt mycket. Som egenföretagare och ensamjobbare har man sällan ett bollplank, någon att bli utmanad, ifrågasatt och dessutom peppad av, så jag kan rekommendera alla att göra den investeringen i sig själv och sitt företag. Det är det verkligen värt!

Vilka resultat har du uppnått genom coachingen?


Förutom att jag nu har konkreta planer och mål på vad jag vill göra och hur det ska gå till, så har coachingen förändrat min syn på mig själv, min livsuppgift och min egen förmåga. Nu litar jag mycket mer på min talang och på vad jag har att ge. Jag kan hantera olika situationer gällande mitt yrke på ett helt annat sätt, jag har börjat ta min arbetsdag på allvar, fått struktura till mitt skrivande och framförallt lusten och kreativiteten tillbaka. Sofia binder ihop arbetslivet med hela livssituationen på ett sätt som känns som det enda riktiga. Efter att ha jobbat med Sofia så har jag fått hjälp att hitta ett kugn och en integritet i vad jag gör. Jag har också fått tillbaka lusten, passionen och energin! Jag vet vad jag vill ge till andra, jag litar på mig själv och på min instinkt. Jag har numera fokus utåt och är inte längre lika självcentrerad. Jag har lärt mig att våga ta min roll som ledare på allvar och är inte lika rädd för att misslyckas. Jag vet vem jag är, vad jag ska göra och varför.

Läs mer om Lena Frisk här!

Uppsala på torsdag

På torsdag klockan 14.30-16.30 föreläser jag och Carl om Modig på Sensus i Uppsala. Mer info hittar du här! Välkommen!

Speedways to joy

1. Ägna minst en timme i veckan åt en aktivitet som är helt osjälvisk, som inte ger din karriär, ditt ego eller din plånbok en skjuts och som inte över huvud taget handlar om dig.

2. Varje dag klockan 10 - stanna upp och tänk och andas fred, tänk på vad du kan göra den kommande veckan för att bidra till fred och tänk på vem som behöver dig bättre än dig själv just nu och ge bort dig själv en stund.

Authentic Avenue hjärta Be Happy

För er som bor i Skånetrakten, missa inte livsstilsbutiken Be Happy på Karlsgatan i Helsingborg som drivs av eldsjälen Ulrika Forsell. Jag har äran att hålla mina Wag Your Soul-kvällar här och nu i vår kommer jag även att ha "Afterwork-coaching" fredagarna den 30 april och 21 maj klockan 13-18.

I vanliga fall är det minst 3 månaders samarbeten som gäller, men dessa dagar kan du signa upp för en enstaka session. Passar för dig som står inför beslut som ska fattas, planer som ska göras eller strategier som ska genomföras. Eller för dig som är nyfiken.

Bokning sker via mail till info@authentic-avenue.com, 40 minuters coaching till Be Happy-priset 500 kronor. Mer info om coaching med mig hittar du här.

Dagens Ord

Våra liv är inte ljus som slocknar när vi dör utan facklor som vi skickar vidare till de som finns kvar efter oss. Vår uppgift tills det är dags: gå djupt och ge så mycket som möjligt av det vi kom till jorden för att ge. Ju djupare vi går, desto fler svallvågor blir det på ytan.

En dag för fred

Dagens Ord

Det enda som är starkare än hat är kärlek.